Üzüm Dİyeti Nasıl Yapılır?

Üzüm Dİyeti

        Merhaba sevgili diyet listelerinin takipçisi ziyaretçilerim.Hızlı kilo vermek için çaba gösteren ziyaretçilerimiz için şok diyetler serimize devam ediyoruz.Bugün ki diyetimiz üzüm diyeti.Ama öncelikli olarak diyet yapma konusunda zorlanan ziyaretçilerimiz için Diyet yüzük (tıkla-incele).Üzüm diyetinin en önemli özelliklerinden biri şuan yaşadığımız gşbş mevsim değişikliği zamanlarında vücudun toksinlerden temizlenmesi konusunda oldukça başarılı bir diyet olması.Üstelik vucudu toksinlerden temizlerken zayıflamanız için çok etkili.Buyrun sizleri Üzüm diyeti ile başbaşa bırakalım.

1. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su ile birlikte 1 bardak üzüm suyu, sütlü yulaf ezmesi, 1 kaşık bal
Kuşluk : 1 bardak ılık su, 1 bardak üzüm suyu
Saat 17:00 : 1 bardak üzüm suyu, sütlü yulaf ezmesi, 1 kaşık bal
Gece : 1 bardak ılık su, 1 bardak üzüm suyu



2. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su,1 kase haşlanmış üzüm, haşlanmış pirinç,1 kase light yoğurt ve 1 kaşık bal
Kuşluk : 1 bardak ılık su
Saat 17:00 : 1 kase haşlanmış üzüm, haşlanmış pirinç, 1 kase light yoğurt ve 1 kaşık bal
İkindi : 1 bardak su
Gece : 1 bardak ılık su



3. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su, tavuk suyuna çorba, 1 salkım üzüm, 1 sandviç ekmeği
Kuşluk : 1 bardak ılık su
Saat 17:00 : Tavuk suyuna çorba, 1 salkım üzüm, beyaz peynir (öğle, ızgara tavuk (akşam, 1 sandviç ekmeği
Gece : 1 bardak ılık su